※本記事にはプロモーションが含まれています。

はじめに：40代から始まる『 肌の乾燥 』…その変化に気づいていますか？

【 40代からの保湿ケア 】なぜ肌の水分量は減るのか？原因と対策を徹底解説します。
40代は、肌の変化が一気に加速する年代です。特に『 水分量の低下 』は、乾燥・小じわ・たるみといった肌トラブルの大きな引き金になります。
「スキンケアを頑張っているのに乾燥が改善しない」「昔より化粧ノリが悪くなった」――そんな変化を感じている方も多いのではないでしょうか。
実は、年齢とともに肌の構造自体が変化していくのです。

この記事では、40代で肌の水分量が減少する原因と、その対策を科学的視点からやさしく解説します。そして毎日のスキンケアにおすすめの ETVOS モイスチャライジングローション と、さらにすぐに実践できる保湿ケアのコツもご紹介します。

40代で肌の水分量が減る原因とは？

原因① 肌内部の「セラミド」の減少

40代になるとまず注目すべきは、「セラミド」の減少です。
セラミドとは、角質層に存在する“細胞間脂質”の一種で、水分をギュッと挟み込んで逃さない「バリア機能」の主役。赤ちゃんの肌がぷるぷるしているのは、セラミドが豊富だからです。

ところが、加齢とともにこのセラミドはどんどん減少。特に40代に入ると急激に減少し、20代の約半分以下になることも…。その結果：

• 水分をキープできず、乾燥しやすい
• 外的刺激（紫外線・乾燥など）に弱くなる
• 乾燥シワやたるみが進行する

だからこそ、40代以降は「セラミドを補うスキンケア」が必要不可欠なのです。

原因② 女性ホルモン（エストロゲン）の低下

もう一つ大きな原因が、女性ホルモン（エストロゲン）の減少です。
エストロゲンは肌の「ハリ」「弾力」「うるおい」を守り、コラーゲンやヒアルロン酸の産生を助けます。40代後半になると分泌量が低下し始め、ターンオーバーが乱れ、バリア機能も低下。

その結果：

• 肌の乾燥が進む
• 小ジワ・たるみが現れる
• 透明感が失われる

これはスキンケアだけでなく、生活習慣や内側からのケアも必要であることを意味しています。

原因③ ターンオーバーの遅れ

肌の生まれ変わり「ターンオーバー」は、10代〜20代で約28日周期。
しかし40代になると、45日〜60日以上にまで遅れがちになります。

古い角質が肌表面にとどまることで：

• 化粧水の浸透力が低下
• ごわつきやキメの乱れが目立つ
• くすんで疲れた印象の肌に見える

ターンオーバーを整えるためにも、角層までうるおいを届ける保湿ケアが大切です。

ETVOS の保湿ケアに注目！

ETVOS モイスチャライジングローション

乾燥肌や敏感肌に悩む多くの女性に「季節問わずベタつくことなく快適に使える」と支持されてきた、乾燥をくり返す肌をうるおいで満たす化粧水として、発売から10年以上にわたり多くの女性に支持されてきたロングセラー。2025年にはリニューアルされ、ヒト型セラミドを従来よりも増量。保湿力と浸透力がさらにパワーアップしました。高い保湿力が特徴で、敏感なトラブル肌にうるおいで優しく寄り添い、すこやかな肌へと導いてくれます。

特長：

• ヒト型セラミド配合で、角層までしっかり浸透
• ミルクのような優しいテクスチャー
• シリコン・鉱物油・アルコール・パラベン不使用
• 敏感肌でも毎日心地よく使える

1本150ml（約3ヶ月分）で3,630円（税込）。「まずは試したい」という方には、約14日間分のトライアルセットが980円（税込・WEB限定）で用意されています。

実際に使った人の感想

42歳女性の感想

「 ETVOS 口コミが良く成分も安心だったので購入しました。とろみのあるテクスチャーですが、ベタつかず、使いやすいです。使用後はしっとり保湿され、期待通りの仕上がりでした。常備しておきたいアイテムです。」

49歳女性の感想

「 基礎化粧水が合わず探していた時、ネット広告で即 購入しました。以前の化粧水は 肌がピリピリしてしまったのですが、このローションは全くなく、使い始めて数日で調子が回復しました。以前より肌の調子が良くなったように感じます。」

今すぐできる保湿ケアのコツ

• 洗顔後すぐに保湿する（3分以内が理想）

• セラミド配合の化粧水や美容液を選ぶ

• 適度な油分でフタをする（乳液・クリーム）

• 睡眠・食事・ストレス管理で内側から整える

• 週1〜2回の角質ケアで浸透力をアップ

これらを取り入れることで、スキンケア効果を最大限に引き出すことができます。

まとめ：40代の肌は「セラミド補給」と「内外からのケア」がカギ

40代になると、セラミドの減少・ホルモン低下・ターンオーバーの乱れによって、水分量が一気に減っていきます。乾燥を放っておくと小ジワやたるみに直結するため、早めの保湿ケアが必須です。
その中でも、肌にやさしく高保湿なETVOS モイスチャライジングローションは、多くの女性から支持される名品。
「すっぴんでも自信を持ちたい」「毎日のケアを安心して続けたい」という方におすすめです。

まずは気になる方は、トライアルセットから始めて、自分の肌でそのうるおいを実感してみていただけたらと思います。